Як одягти новонародженого на прогулянку?
Залежно від пори року, кількість та щільність одягу змінюється. При виборі одягу варто враховувати не лише температуру, а й вітер та вологість.
Гуляти потрібно в будь-яку погоду, головне правильно одягнути себе та малюка. Здоров’я матусі так само важливо, як і здоров’я дитини, тому не нехтуйте собою, особливо в холодну пору року.
Батькам не можна забувати, що перегрів для новонародженого не менш небезпечний, ніж переохолодження. В усьому виною незріла система терморегуляції. Тому покладатись на свої відчуття погоди помилкове рішення.
Головне правило як вдома, так і на прогулянці – одягайте малюка на один шар більше, ніж на себе.
Як одягати новонародженого на прогулянку взимку
Головний принцип – це багатошаровість, тому що від морозу захищає не багато одягу, а повітря між ним. Тому не одягайте малюка в речі, що щільно сидять, між тілом і одягом повинен бути повітряний прошарок.
При температурі -10°С і нижче одягаємо:
Перед виходом на вулицю рекомендуємо одягати малюкові чистий сухий підгузок і обов’язково перевіряти одяг на вологість (якщо виходите гуляти в домашньому одязі). Дитина часто пітніє або могла зригнути, а вологі речі не тільки не комфортні малюку, а й можуть призвести до замерзання.
При температурі 0°С – -10°С одягаємо:
- бавовняний чоловічок
- чоловічок велюровий або фліс
- шкарпетки (вовняні чи махрові)
- бавовняний чепчик
- тепла в’язана шапка
- зимовий комбінезон (утеплювач 250гр)
Якщо зима дуже тепла і температура вище 0°С, можна не одягати флісовий чоловічок або замінити зимовий комбінезон на демісезонний.
Як зрозуміти, що малюкові холодно:
- плаче і не заспокоюється
- блідий і синява навколо рота
- смикає ручками та ніжками
Температура носика і ручок не зовсім показові, краще чіпати потилицю. Якщо потилиця мокра – малюкові жарко, якщо прохолодна, то відповідно малюкові холодно.
Як одягнути новонародженого на прогулянку навесні та восени
Погода навесні та восени буває дуже оманлива і часто змінюється. Виходячи на вулицю, може бути жарко і світити сонце, але різка зміна погоди і сильний вітер можуть зіпсувати прогулянку. Тому радимо одягати малюка так щоб його можна було як зігріти, так і легко роздягнути.
Захопіть з собою теплий плед і одягайте додатковий верхній шар одягу, який легко знімається або можна розстебнути.
При температурі 0°С – +10°С одягаємо малюка:
- бавовняний чоловічок або боді зі штанцями
- шкарпетки
- флісовий чоловічок або костюм
- комбінезон (утеплювач 50гр)
- чепчик бавовняний
- щільна шапочка
При температурі +10°С – +17°С одягаємо дитину:
- бавовняний чоловічок або боді+штанці+шкарпетки
- комбінезон (утеплювач 50гр)
- тонка шапочка
Як одягнути новонародженого влітку
Найпростіше одягати малюка влітку, займає менше часу, оскільки не так багато шарів одягу. А, як відомо, маленькі дітки не дуже люблять одягатися і часто вихід на вулицю супроводжується дитячим плачем.
Найголовніше у спеку уникнути перегріву.
Одяг повинен бути легким і натуральним. Голова завжди повинна бути прикритою від сонця, в наявності завжди має бути панамка, косинка або кепка.
При температурі вище 25°С одягаємо на малюка:
- боді з коротким рукавом
- панамка
- муслінова пелюшка (прикрити від палючого сонця)
При температурі +20°С – 25°С одягаємо:
- боді з коротким рукавом
- чепчик
- шкарпетки бавовняні
- пелюшка або легкий мусліновий плед (при необхідності прикрити ніжки малюкові)
При температурі нижче +20°С одягаємо:
- боді
- велюровий чоловічок
- легка шапочка
- мусліновий або легкий в’язаний плед
Коли дуже спекотно, можна роздягнути малюка догола та прикрити мусліновою пелюшкою. Ми рекомендуємо завжди мати з собою легкий плед і муслінову пелюшку, вони можуть стати в пригоді при зміні погоди. А муслінова пелюшка це виручалочка для мами, якою можна прикрити як малюка, так і себе під час годування у громадському місці.
У спеку з малюком краще гуляти до 11-00 або після 16-00, бережіть ніжну шкіру малюка від прямих сонячних променів, які можуть викликати почервоніння та опіки.
Як зрозуміти, що малюк перегрівся:
- відмовляється їсти
- гарячий і почервонів
- неспокійно поводиться
Що робити у такому разі:
- роздягнути догола і прикрити легкою пелюшкою
- прикласти до грудей чи дати водички
- виміряти температуру
- якщо ситуація не змінюється обов’язково звернутися за допомогою до педіатра
Приємних вам прогулянок у будь-якої пори року!
Бережіть себе та своїх діток!
Команда Momma&kids
Слава Україні! ??